مردان باید توجه داشته باشند که معمولا و در انسانهای عادی پس از 2 تا 4 دقیقه نزدیکی با خروج منی شهوت فروکش می کند ولی این زمان در زنها بین 3 تا 4 برابر مردان به طول می انجامد از این رو مردان پس از نعوظ نباید سریعا شروع به نزدیکی کنند . مردان باید با نوازش و بوسیدن نقاط حساس جنسی زنان آنها را به اوج شهوت برسانند و در این هنگام است که با اتمام نزدیکی در هر دو انزال رخ می دهد و یک سکس موفق انجام شده است.
مهم : " نوازش و بوسیدن نقاط حساس جنسی زنان باید در حدود سه برابر زمان نزدیکی به طول بیانجامد."
این نکته بسیار مهم است هنگامی که رعایت نشود پس از نزدیکی مرد آرامش می یابد ولی زن هنوز دچار نعوظ است از این رو لذتی نخواهد برد در چنین شرایطی بی شک پس از مدت زمان نسبتا کوتاهی زن از سکس متنفر میشود و صد در صد بنیان خانواده دچار تزلزل خواهد شد .یک بار دیگر تاکید می کنم که با به کار بستن نکته بالا حالت انزال در زوجین در یک زمان به وقوع می پیوندد و هر دو سکسی لذت بخش و موفق را تجربه خواهند کرد که به شیرینی زندگیشان بسیار کمک خواهد کرد.
نقاط حساس در مردها آلت تناسلی- کشاله ها- بزاق دهان- زبان و مقعد می باشد و در زنها لبهای مهبل- بزاق دهان - کشاله ها- زبان- مقعد- نوک سینه ها و از نظر برخی روانشناسان تمام نقاط بدن نقطه حساس است.
پس از انزال هر دو( مرد و زن) دچار کرختی شده و نیاز به آرامش و استراحت دارند این حالت کرختی در مردان پس از چند دقیقه کاهش میابد و او اکنون آماده یک روز پر کار خواهد بود ولی در زنان ممکن است این کرختی تا چند ساعت به قوت خود باقی بماند اما جای نگرانی نیست چون پس از برطرف شدن کرختی زن نیز بسیار سرحالتر خواهد بود.
هنگامی که زن و شوهر نزدیکی می کنند باید در آرامش باشند تنها در چنین حالتی است که از سکس لذت کافی را می برند . آرامشی که در اینجا منظور است تنها به معنای خلوتی خانه و از این قبیل نیست بلکه ذهن نیز باید کاملا در آرامش باشد و فقط به فکر لذت رساندن به طرف مقابل و نیز خودتان باشد . برخی از زوجها که نمی خواهند بچه دار شوند سعی می کنند از ورود منی به رحم خود داری کنند برخی دو راه زیر را در پیش می گیرند : اولا ممکن است مرد سعی کند از خروج منی جلوگیری کند دوما ممکن است سعی کند منی را خارج از بدن زن تخلیه کند این دو روش برای سیستم جنسی مضرند ابتدا این نکته را در نظر بگیرید که زن از زمان دقیق انزال مرد مطلع نیست در نتیجه در تمام مدت نزدیکی نگران است که به ناگاه منی وارد رحم او شود و این چیزی نیست که او در انتظارش است و در ضمن مرد نیز تمام حواسش به خود است تا اختیار خود را از دست ندهد و منی خود را کنترل کند. در حالت اول این فشار بیشتر است چون سعی می شود منی خارج نشود در این حالت سکس ناقص رخ می دهد و اگر دراز مدت انجام شود باعث می شود ضررهای جبران ناپذیری به بدن و خصوصا سیستم عصبی و جنسی وارد شود. در حالت دوم این ضرر به مراتب بسیار کمتر است اما با توجه به نکاتی که در آغاز گفته شد مسلما دریافته اید آرامشی که لازمه سکس است در هیچ یک از حالات فوق و خصوصا برای جنس مونث وجود ندارد از این رو به شما توصیه میکنم اگر می خواهید فعلا بچه دار نشوید میتوانید از کاندوم (چه مردانه و چه زنانه) استفاده کنید که هم مطمئن است هم آرامش دارید و هم خواسته تان برآورده شده است